食材清单
主料
- 猪肝
- 韭菜
辅料
- 姜片
- 生抽
- 料酒
- 盐
- 蚝油
成品展示
2022.04.23
洋葱切的太碎了,猪肝厚度不均匀
2022.02.27
在第5步中,猪肝还没有炒到时候就放入了韭菜,导致韭菜炒的软趴趴的
韭菜切段切的太短了,炒完缩水之后太小了
油放的不够(不够就不够吧,少吃点挺好
烹饪
技巧
- 猪肝使用免费清洗,可以干净的洗掉血水
- 猪肝厚度要均匀,3毫米左右最佳
王刚版本
准备阶段
- 猪肝洗净,切成3毫米均匀的薄片,用淀粉洗掉血水
- 猪肝控干水分,可以用手揉搓沥干水分
- 胡椒粉(去腥),盐,老抽(上色)腌制猪肝,喷入少许油(避免下锅粘连),(小炒无需加入上浆)
- 蒜末,小葱段,生姜片,洋葱段(可适量大一些,炒后会缩水)(或者其他蔬菜)
炒制阶段
- 热锅加油(多一些),小火再加热一会儿(猛火灶台是500度热锅+冷油)
- 下入猪肝,炸一下
- 开火,放入葱姜蒜,翻炒一下;再加入洋葱段,炒制2-3分钟左右
- 加入盐,生抽调味
- 盛出装盘
美团买菜版本
不大行,不推荐